Mario GarcíaLife Coach

Life Coach

Graduado en Psicología

Programación Neuro-Lingüística (PNL)

Psicologia energetica EFT/Tapping

 

En muchos aspectos de nuestra vida hemos normalizado aprender hábitos negativos. Sentimos emociones que nos desempoderan y nos repetimos pensamientos negativos día a día, como si fuese lo correcto. Nos creemos ideas y creencias que solo nos limitan y hacen sufrir. Pero se puede cambiar todo este proceso.

Con Life Coaching vas a lograr:

  • Aumentar tu amor propio. Mejora tu relación y tu trato contigo mismo. Vas a tratarte y quererte como te gustaría que hiciesen.
  • Eliminar pensamientos negativos y creencias que te limitan
  • Superar miedos. Los miedos son información que nos da el cuerpo y la mente. Aprender a entenderlos y vivirlos nos hace libres y nos permite ir más allá y superarlos.
  • Gestionar las emociones. Vas a poder sentir y trabajar con tus emociones. Aprender a escucharlas y entender que te están pidiendo. Generar tus propias emociones para dirigirte hacia donde tu quieres.
  • Perdonar y curar viejas heridas.
  • Recuperar la comunicación contigo mismo. Conocer que sientes y piensas. Que es aquello que yo quiero y deseo.
  • Recuperar el control y la dirección de tu vida.
  • Cambiar la percepción, la forma en que ves el mundo.

 

Con técnicas de PNL y gestión emocional, vas a cambiar esos hábitos que te han llevado hasta un punto en el que no deseas estar, creando un nuevo camino y unos nuevos hábitos que te lleven hacía la vida que deseas sentir y vivir.