Mª Teresa LlobetTerapeuta Gestalt

¿Quién soy?

Soy Mª Teresa LLobet, miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Después de muchos años de experiencia en tratamiento de depresión y ansiedad, he llegado a la conclusión de que sólo a través de una terapia que integre el trabajo corporal, mental, emocional y espiritual, se puede restablecer el equilibrio en nuestro organismo.

Formación en Terapia Gestalt, PNL (Practitioner) y Método Feldenkrais.

Creadora del Método Oasi® para la ansiedad.

 

¿Qué es el método Oasi®?

El método Oasi® para la ansiedad es un sistema de trabajo claro y directo para que la persona pueda reencontrar el bienestar lo antes posible.

Oasi (Observación, Awareness, Sensación, Integración) está basada en la Terapia Gestalt y el Método Feldenkrais y consiste en ayudar a la persona a:

 Desarrollar la atención para observar las sensaciones corporales que facilitan dase cuenta (awareness) de cuál es el conflicto que produce la ansiedad
 Crear estrategias para resolverlo
 Experimentar e integrar el bienestar que esto produce

El método Oasi® para la ansiedad es un aprendizaje profundo donde interviene todo el organismo, de forma que aquello que aprendemos ya no lo olvidamos porque el sistema nervioso una vez descubre qué le es óptimo lo reproduce.

Durante el proceso, el estado de la persona evoluciona prof¡agresivamente y, a pesara de que las características y circunstancias de cada cual son diferentes, se observan mejoras claras en 10-12 sesiones.

 

Información de contacto

687.26.26.24
www.cosianima.com/Ansiedad